Lauf för die, wo nüm möged
Gemeinsam unterwegs für die Suizidprävention

Wenn der Tag anbricht, machen wir uns gemeinsam auf den Weg.
Schritt für Schritt – entlang der Limmat, miteinander und füreinander.

Der Marsch in den frühen Morgenstunden steht symbolisch für den Weg aus belastenden Phasen hin zu Hoffnung und Unterstützung. Dabei zählt nicht, wie schnell wir sind oder wie weit wir gehen. Im Mittelpunkt stehen Verbundenheit, Achtsamkeit und ein sichtbares Zeichen für psychische Gesundheit und Suizidprävention.

Am Zielort werden wir feierlich empfangen.

Eckdaten

• Datum: 10. Oktober 2026, Tag der psychischen Gesundheit
• Strecke: Bahnhof Baden – Begegnungszentrum Psychiatrischen Dienste Aargau PDAG (entlang der Limmat)
• Dauer: ca. 3,5 Stunden, rund 10km
• Start: ca. 06:30 Uhr beim Bahnhof Baden (Einstieg entlang der Strecke möglich. Mit der Angabe einer Handynummer wirst du einem WhatsApp-Kanal hinzugefügt, in dem der aktuelle Standort der Gruppe geteilt wird.)
• Teilnehmende: offen für alle

Empfang und Anschlussprogramm

Am Ziel im Begegnungszentrum der PDAG erwartet uns ein persönlicher Empfang inklusive Ansprache sowie eine feine Verpflegung der Stiftung FARO. 

Hintergrund

Der Marsch findet im Rahmen der Aktionstage zur Förderung der psychischen Gesundheit statt.
Er ist Teil einer grösseren Initiative im Kanton Aargau, zu der auch kostenlose Schulworkshops gehören.

Mitwirken

Für die Umsetzung sind wir auf Unterstützung angewiesen.
Wir freuen uns über Sponsor:innen und freiwillige Helfer:innen.

👉 Bei Interesse melde dich bei uns!