Lauf för die, wo nüm möged
Gemeinsam unterwegs für die Suizidprävention

Wenn der Tag anbricht, machen wir uns gemeinsam auf den Weg.
Schritt für Schritt – entlang der Limmat, miteinander und füreinander.

Der Marsch in den frühen Morgenstunden steht symbolisch für den Weg aus belastenden Phasen hin zu Hoffnung und Unterstützung. Dabei zählt nicht, wie schnell wir sind oder wie weit wir gehen. Im Mittelpunkt stehen Verbundenheit, Achtsamkeit und ein sichtbares Zeichen für psychische Gesundheit und Suizidprävention.

Am Zielort werden alle Teilnehmenden feierlich empfangen.

Eckdaten

• Strecke: Wettingen – Brugg (entlang der Limmat, ca. 15 km)
• Dauer: ca. 3,5 Stunden
• Start: ca. 06:30 Uhr beim Bahnhof Wettingen (Einstieg entlang der Strecke möglich. Mit der Angabe einer Handynummer werden Sie einem WhatsApp-Chat hinzugefügt, in dem der aktuelle Standort der Gruppe geteilt wird.)
• Teilnehmende: offen für alle

Anschlussprogramm

Bei genügend Anmeldungen wird im Anschluss ein gemeinsamer Brunch angeboten.

Hintergrund

Der Marsch findet im Rahmen der Aktionstage zur Förderung der psychischen Gesundheit statt.
Er ist Teil einer grösseren Initiative im Kanton Aargau, zu der auch kostenlose Schulworkshops gehören.

Mitwirken

Für die Umsetzung sind wir auf Unterstützung angewiesen.
Wir freuen uns über Sponsor:innen und freiwillige Helfer:innen.

👉 Bei Interesse melden Sie sich bei uns!